Hier finden Sie unseren aktuellen Trainingsplan mit allen Trainingszeiten und Kursangeboten.
Unsere Trainingseinheiten sind für verschiedene Altersgruppen und Leistungsniveaus konzipiert und werden von qualifizierten Trainerinnen und Trainern durchgeführt.
Der Fokus liegt auf der gezielten Förderung von Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Körperhaltung in einer sicheren und unterstützenden Trainingsumgebung.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Spielend Wachsen Küken 10.00 11.00 2,5–5 Jahre Japanische Rhythmische Gymnastik Meisen 10.00 11.30 Jungen 6–12 Jahre Rhythmische Gymnastik Flamingos 10.00 14.00 13–18 Jahre | ||||||
| 10.30 | |||||||
| 11.00 | Rhythmische Gymnastik Kolibris 11.00 13.00 8–12 Jahre Rhythmische Gymnastik Flamingos 11.00 15.00 13–18 Jahre Rhythmische Gymnastik Meisen 11.30 13.00 5-7 Jahre | ||||||
| 11.30 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 12.30 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 13.30 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 14.30 | |||||||
| 15.00 | Rhythmische Gymnastik Meisen 15.00 16.30 5-7 Jahre Rhythmische Gymnastik Flamingos 15.00 19.00 13–18 Jahre Rhythmische Gymnastik Kolibris 16.30 18.30 8–12 Jahre | ||||||
| 15.30 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 16.30 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 17.30 | Rhythmische Gymnastik Kolibris 17.30 19.30 8–12 Jahre Rhythmische Gymnastik Flamingos 17.30 20.30 13–18 Jahre | ||||||
| 18.00 | |||||||
| 18.30 | |||||||
| 19.00 | |||||||
| 19.30 | |||||||
| 20.00 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Japanische Rhythmische Gymnastik Meisen 10.00 11.30 Jungen 6–12 Jahre | ||||||
| 10.30 | |||||||
| 11.00 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.30 | Rhythmische Gymnastik Meisen 11.30 13.00 5-7 Jahre | ||||||
| 12.00 | |||||||
| 12.30 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 13.30 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 14.30 | |||||||
| 15.00 | Rhythmische Gymnastik Meisen 15.00 16.30 5-7 Jahre | ||||||
| 15.30 | |||||||
| 16.00 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | Rhythmische Gymnastik Kolibris 11.00 13.00 8–12 Jahre | ||||||
| 11.30 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 12.30 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 13.30 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 14.30 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 15.30 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 16.30 | Rhythmische Gymnastik Kolibris 16.30 18.30 8–12 Jahre | ||||||
| 17.00 | |||||||
| 17.30 | Rhythmische Gymnastik Kolibris 17.30 19.30 8–12 Jahre | ||||||
| 18.00 | |||||||
| 18.30 | |||||||
| 19.00 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Rhythmische Gymnastik Flamingos 10.00 14.00 13–18 Jahre | ||||||
| 10.30 | |||||||
| 11.00 | Rhythmische Gymnastik Flamingos 11.00 15.00 13–18 Jahre | ||||||
| 11.30 | |||||||
| 12.00 | |||||||
| 12.30 | |||||||
| 13.00 | |||||||
| 13.30 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 14.30 | |||||||
| 15.00 | Rhythmische Gymnastik Flamingos 15.00 19.00 13–18 Jahre | ||||||
| 15.30 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 16.30 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 17.30 | Rhythmische Gymnastik Flamingos 17.30 20.30 13–18 Jahre | ||||||
| 18.00 | |||||||
| 18.30 | |||||||
| 19.00 | |||||||
| 19.30 | |||||||
| 20.00 |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Spielend Wachsen Küken 10.00 11.00 2,5–5 Jahre | ||||||
| 10.30 |
Der Trainingsplan ist nach Tagen, Uhrzeiten und Trainingsgruppen gegliedert, um eine einfache Orientierung zu ermöglichen.
Bitte beachten Sie, dass es je nach Saison oder organisatorischen Anforderungen zu Änderungen kommen kann.
Bei Fragen zu Trainingsgruppen, Altersklassen oder Inhalten der Kurse stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
Wir freuen uns, Sie und Ihr Kind bei unseren Trainings begrüßen zu dürfen.
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